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作为柏林管理咨询公司 Intraprenör 和明斯特大学研究人员的一项研究的一部分，德国 45 家企业同意在今年进行为期六个月的四天工作周试验。该研究的核心问题是：每周少工作一天（或最多八小时）会对员工的行为和工作效率产生怎样的影响？ 这项研究涉及大量基于调查的问卷和访谈，还考察了生理数据，如头发样本中的皮质醇水平，以衡量员工的压力水平。
一，结果如何？
Intraprenör 在研究报告中总结道，德国的试点为支持每周实行四天工作制提供了更多证据。 总体而言，员工自我报告工作效率有所提高，而组织层面的收入和利润水平在整个试验期间保持稳定。报告作者指出，自我报告的工作效率衡量标准应谨慎解读，但这些报告也得到了领导和高层管理人员提供的员工评估的支持。员工还提供了“详细的定性证据”，说明他们如何在更短的时间内达到相同的生产力水平。 报告还指出，对于公司来说，过渡到每周四天工作制会面临一些挑战。最初参与该项目的两个大型企业以与研究无关的经济原因为由提前退出。许多参与企业决定不实行每周四天工作制，而是减少五天工作制的工作时间。共有 34% 的参与企业决定延长其试点计划，而 39% 的参与企业结束了试验，但表示将坚持缩短工作周。另一方面，20% 的参与企业在为期 6 个月的研究结束后，又恢复了每周工作 5 天、每周工作 40 小时的安排。
二，每周工作四天对员工有何影响？
从员工的角度来看，每周四天工作制试验带来了许多积极影响。超过 90% 的员工表示，整体幸福感有所提高。但有趣的是，研究并没有发现有力的证据表明整体工作满意度发生了积极的变化。员工们认为，改用每周四天工作制后，他们的身心健康都得到了改善。一名女子在汉诺威慢跑。这项研究的参与者佩戴智能手表，研究人员可以通过手表了解他们的睡眠和锻炼习惯，以及这些习惯的变化情况。平均而言，在改为每周工作四天后，员工走的步数更多了，运动更频繁了，睡眠也更充足了。这些因素都有望在日后带来更好的健康结果。此外，员工还表示有更多的时间进行自我保健、业余爱好和社交。这项研究还关注了所谓的“压力分钟”，即根据心率数据确定的人们每天在压力下度过的时间。在缩短工作时间的情况下，员工平均每天的承受压力时间减少了约 13 分钟。参与调查的 83% 的员工表示，希望继续实行每周四天工作制。
三，每周四天工作制对雇主有何影响？
研究发现，从雇主的角度来看，实施四天工作周有几个理由。也许是由于上文提到的对健康的积极影响，参与者报告说，改用四天工作周后，他们请病假的次数减少了。此外，参与研究的公司还扩大了员工队伍，这似乎表明，时间安排的改变可能与招聘率的提高有关。不过，研究报告的作者也指出，一些公司有意雇用更多员工，以抵消减少的工作时间。在高层管理人员中，约有一半的人表示试验“提高了他们吸引技术工人的能力”。公司提到的挑战包括“组织需求和行政复杂性增加”以及“应对不可预测事件的灵活性降低……可用员工减少……以及协调需求增加”。少数公司确实表示，工作时间的变化导致任务未完成，项目时间延长。研究负责人、劳工研究员朱莉娅-巴克曼（Julia Backmann）告诉《Tagesschau》，缩短工作时间并不能解决所有问题。“数据显示，许多（公司）取得了成功。但当然，如果现在每家公司都实行四天工作制，这一优势就会丧失，”她说。
新闻来源：https://www.thelocal.de/20241106/what-are-the-results-of-germanys-four-day-work-week-trial
